zapisz się na:

Warsztat wprowadzający do medytacji

Chcesz zacząć medytować, ale nie wiesz jak? A może próbowałeś i coś poszło nie tak? 

Podczas warsztatu wytłumaczę krok po kroku

Jak działa medytacja? Kiedy działa?

Kiedy lepiej poczekać i najpierw ustabilizować swój system nerwowy innymi technikami?

Jak wybrać odpowiedni styl medytacji dla siebie?

Jak długo praktykować i w jakiej pozycji?

Kiedy spodziewać się pierwszych efektów?

Jak wytrwać w praktyce?

Wasze opinie

Wasze opinie
  • Wydawało mi się że medytacja to nie dla mnie, dziś doceniam te kilka tygodni poznawania technik, uczenia się siebie i emocji, wyciszenia. ciesze sie ze moje pierwsze doświadczenia z medytacja zdobyłam u Magdy i z tak wspaniała i dbająca bezpieczenstwo grupa 🤗

    Joanna Krajczewska

  • Kurs świetnie prowadzony - był czas i na niezbędną dawkę teorii, samą praktykę, jak i możliwość podzielenie się swoimi odczuciami. Polecam z całego serca! Magda to niezwykle empatyczna i świetnie przygotowana merytorycznie osoba, której można w pełni zaufać:)

    Paula Pachulska

  • Kurs medytacji u Magdy, to czas w którym złapałam kontakt z samą sobą. Piękna i oczyszczająca podróż w bardzo bezpiecznym miejscu. Czasem nam się wydaję, że wszystko już o sobie wiemy, a tutaj można się zaskoczyć. :) Wielki szacunek dla Madzi za empatię, uważność, spokój i siłę, którą nas wspierała w trudniejszych momentach. Jesteś piękną duszą! Ogromna wdzięczność za ten czas

    Monika Gut

  • Kurs medytacji u Magdy to najlepsze co każdy może dla siebie zrobić. Jedyny minus jest taki, że to tylko 8 tygodni... Jeżeli ktoś się wciąż zastanawia i myśli "to nie dla mnie" to z własnego doswiadczenia mogę powiedzieć, że to tym bardziej dla Ciebie :) Magda dziękuję jeszcze raz z całego serca ❤️ PS. Dałabym 10 gwiazdek na 5, gdyby się dało :)

    Paula Keister

  • Wspaniałe doświadczenie, co tygodniowe spotkania dają możliwość zatrzymania w dzisiejszym rozpędzonym świecie. Duża dawka wiedzy i praktyki, którą można wykorzystać w życiu codziennym by żyć piękniej, usłyszeć i zauważyć siebie 🙏🏻

    Marta

  • Wydawało mi się że medytacja to nie dla mnie, dziś doceniam te kilka tygodni poznawania technik, uczenia się siebie i emocji, wyciszenia. ciesze sie ze moje pierwsze doświadczenia z medytacja zdobyłam u Magdy i z tak wspaniała i dbająca bezpieczenstwo grupa 🤗

    Joanna Krajczewska

  • Kurs świetnie prowadzony - był czas i na niezbędną dawkę teorii, samą praktykę, jak i możliwość podzielenie się swoimi odczuciami. Polecam z całego serca! Magda to niezwykle empatyczna i świetnie przygotowana merytorycznie osoba, której można w pełni zaufać:)

    Paula Pachulska

  • Kurs medytacji u Magdy, to czas w którym złapałam kontakt z samą sobą. Piękna i oczyszczająca podróż w bardzo bezpiecznym miejscu. Czasem nam się wydaję, że wszystko już o sobie wiemy, a tutaj można się zaskoczyć. :) Wielki szacunek dla Madzi za empatię, uważność, spokój i siłę, którą nas wspierała w trudniejszych momentach. Jesteś piękną duszą! Ogromna wdzięczność za ten czas

    Monika Gut

  • Kurs medytacji u Magdy to najlepsze co każdy może dla siebie zrobić. Jedyny minus jest taki, że to tylko 8 tygodni... Jeżeli ktoś się wciąż zastanawia i myśli "to nie dla mnie" to z własnego doswiadczenia mogę powiedzieć, że to tym bardziej dla Ciebie :) Magda dziękuję jeszcze raz z całego serca ❤️ PS. Dałabym 10 gwiazdek na 5, gdyby się dało :)

    Paula Keister

  • Wspaniałe doświadczenie, co tygodniowe spotkania dają możliwość zatrzymania w dzisiejszym rozpędzonym świecie. Duża dawka wiedzy i praktyki, którą można wykorzystać w życiu codziennym by żyć piękniej, usłyszeć i zauważyć siebie 🙏🏻

    Marta

  • Wydawało mi się że medytacja to nie dla mnie, dziś doceniam te kilka tygodni poznawania technik, uczenia się siebie i emocji, wyciszenia. ciesze sie ze moje pierwsze doświadczenia z medytacja zdobyłam u Magdy i z tak wspaniała i dbająca bezpieczenstwo grupa 🤗

    Joanna Krajczewska

  • Kurs świetnie prowadzony - był czas i na niezbędną dawkę teorii, samą praktykę, jak i możliwość podzielenie się swoimi odczuciami. Polecam z całego serca! Magda to niezwykle empatyczna i świetnie przygotowana merytorycznie osoba, której można w pełni zaufać:)

    Paula Pachulska

  • Kurs medytacji u Magdy, to czas w którym złapałam kontakt z samą sobą. Piękna i oczyszczająca podróż w bardzo bezpiecznym miejscu. Czasem nam się wydaję, że wszystko już o sobie wiemy, a tutaj można się zaskoczyć. :) Wielki szacunek dla Madzi za empatię, uważność, spokój i siłę, którą nas wspierała w trudniejszych momentach. Jesteś piękną duszą! Ogromna wdzięczność za ten czas

    Monika Gut

  • Kurs medytacji u Magdy to najlepsze co każdy może dla siebie zrobić. Jedyny minus jest taki, że to tylko 8 tygodni... Jeżeli ktoś się wciąż zastanawia i myśli "to nie dla mnie" to z własnego doswiadczenia mogę powiedzieć, że to tym bardziej dla Ciebie :) Magda dziękuję jeszcze raz z całego serca ❤️ PS. Dałabym 10 gwiazdek na 5, gdyby się dało :)

    Paula Keister

  • Wspaniałe doświadczenie, co tygodniowe spotkania dają możliwość zatrzymania w dzisiejszym rozpędzonym świecie. Duża dawka wiedzy i praktyki, którą można wykorzystać w życiu codziennym by żyć piękniej, usłyszeć i zauważyć siebie 🙏🏻

    Marta

dołącz do newslettera

Zapisz się do newsletter aby uzyskać dostęp do nowych warsztatów, wyjazdów i newsów

dołącz do newslettera

Zapisz się do newsletter aby uzyskać dostęp do nowych warsztatów, wyjazdów i newsów